10 loại rau cải

Khi nói đến các loại rau tốt cho sức khỏe, có một nhóm rau có thể được coi là "đa năng", luôn xuất hiện trong các hướng dẫn dinh dưỡng và các tạp chí hàng đầu, đồng thời được vô số chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng - đó chính là các loại rau họ cải. Từ trái qua: súp lơ, cải bắp, cải thảo và củ...