Trong khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ ít nhất 400g rau, quả mỗi ngày, thì người Việt hiện mới chỉ đạt khoảng 231g. Dựa vào con số 231g, WHO cho thấy rằng khẩu phần ăn uống hàng ngày của người Việt ta quá ít rau và vẫn chưa đáp ứng đủ nhu cầu dinh...
bổ sung rau của quả vào bữa ănchếđộănrauxanh
khẩu phần an cho 1 người bình thường
khẩu phần ăn của người việt
lợi ích của việc ăn nhiều rauxanh
người việt ăn quá ít rau
