Ăn Tết chứ đừng để Tết ăn, tham khảo ngay cách này để ăn Tết khỏe mạnh, phát tài không phát tướng!

[Chi Le]

Tết đến xuân về, không khí sum vầy, tiệc tùng rộn ràng khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, ảnh hưởng sức khỏe. Vậy làm thế nào để tận hưởng trọn vẹn niềm vui ngày Tết mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và cơ thể khỏe mạnh? Nỗi lo "Tết đến, cân tăng" Dịp Tết, việc ăn uống "thả ga" với các món ăn giàu năng lượng như bánh chưng, thịt đông, giò chả, bánh mứt kẹo ngọt... khiến nhiều người tăng cân mất kiểm soát. Không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng, chế độ ăn...

Đọc bài gốc tại đây

 

[Son Luong Thanh]

3 ngyaf tết thôi cứ bình thường thoải mái ăn uống đi