Cách tránh STRESS trong công việc và cuộc sống

vnrcraw5
Hue Hoang
Phản hồi: 0

Hue Hoang

Thành viên nổi tiếng
Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với các vấn đề, đôi khi vấn đề dường như quá sức và chúng ta có thể cố gắng đối phó với vấn đề bằng cách trốn tránh nó hoặc lo lắng quá mức về nó. Những chiến lược này thường không hữu ích lắm, không giúp giải quyết được vấn đề và đôi khi chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Một chiến lược rõ ràng sẽ là có ích, đó là phương pháp giải quyết vấn đề có cấu trúc. Đây là một phương pháp có thể giúp...

Đọc bài gốc tại đây
 


Đăng nhập một lần thảo luận tẹt ga
Back
Top