Đoạn Video
Ảnh
Chuyên Lão Khoa
Active member
Trong bài thơ Tuổi trẻ của nhà thơ Mỹ Samuel Ullman có câu: " Năm tháng có thể làm nhăn nhúm làn da của chúng ta, nhưng sự từ bỏ tinh thần hăng say, phấn khởi mới làm tâm hồn chúng ta héo hắt “. Nó nói về tác động của thời gian đối với mọi người, nhưng quan trọng hơn, nó tiết lộ tác động của trạng thái tinh thần đối với tâm hồn. Khi chúng ta tập trung vào các mối quan hệ giới, đặc biệt là khi nam giới qua tuổi 68, chúng ta thường tìm thấy một số tình trạng phổ biến không chỉ về thể chất, mà còn cả tinh thần và cảm xúc.
Ông Lý, một người đàn ông 68 tuổi điển hình, đã nghỉ hưu nhiều năm, là một kỹ sư đáng kính. Cuộc sống của ông vững chắc và vững chắc như cây cầu ông thiết kế. Nhưng bây giờ, năm tháng đã khắc sâu trên khuôn mặt, mái tóc bạc và dáng đi của ông không còn mạnh mẽ nữa. Tuy nhiên, điều thực sự làm phiền ông không chỉ là sự lão hóa của cơ thể, mà còn là sự cô đơn và bối rối trong trái tim.
Khám phá nội tâm và đấu tranh
Vô số buổi sáng và hoàng hôn, ông Lý ngồi một mình trước cửa sổ, nhìn thế giới bên ngoài cửa sổ trong lòng có cảm xúc lẫn lộn. Ông bắt đầu nhớ lại quá khứ, những đam mê và ước mơ của tuổi trẻ, và những ngày đấu tranh với vợ, bây giờ biến thành cát bụi của năm tháng. Sau cái chết của vợ, thế giới của ông dường như mất đi màu sắc, và những đứa con cháu bận rộn và trở về nhà ngày càng ít đi. Ông cảm thấy một nỗi cô đơn chưa từng có, một cơn ớn lạnh thấm sâu vào tận xương tủy, ông không khỏi run rẩy.
Đồng thời, ông bắt đầu đặt câu hỏi về giá trị của chính mình. Ông từng là trụ cột của gia đình và là một nhà lãnh đạo trong sự nghiệp, nhưng bây giờ, việc nghỉ hưu khiến ông cảm thấy như thể mình bị xã hội gạt ra bên lề. Ông bắt đầu tự hỏi liệu ông có thể làm bất cứ điều gì cho gia đình này và xã hội này không. Sự thiếu giá trị bản thân này đã đẩy ông vào cuộc đấu tranh và đau đớn sâu sắc.
Tình trạng chung của một người đàn ông 68 tuổi
1. Suy giảm chức năng thể chất: Khi chúng ta già đi, các chức năng thể chất của nam giới sẽ suy giảm dần, bao gồm thị giác, thính giác, trí nhớ, v.v. Những thay đổi này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim mạch, tiểu đường, v.v.
2. Cô đơn gia tăng: Những người đàn ông về hưu thường phải đối mặt với vòng tròn xã hội bị thu hẹp, ít tiếp xúc với đồng nghiệp và bạn bè, trẻ em bận rộn với công việc và hạn chế số lần về nhà, dẫn đến sự cô đơn gia tăng. Sự cô đơn này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần mà còn có thể gây ra các vấn đề tâm lý như trầm cảm.
3. Đặt câu hỏi về giá trị bản thân: Sau khi nghỉ hưu, đàn ông thường mất đi bản sắc nghề nghiệp và địa vị xã hội ban đầu, dẫn đến suy giảm giá trị bản thân. Họ bắt đầu đặt câu hỏi về ý nghĩa của sự tồn tại của chính họ và thậm chí phát triển cảm giác tự ti và vô dụng.
4. Mong muốn được đồng hành và thấu hiểu: Khi đàn ông già đi, mong muốn về gia đình và tình cảm của họ ngày càng mạnh mẽ. Họ hy vọng rằng ai đó có thể đồng hành cùng họ qua tuổi già, hiểu nhu cầu bên trong của họ và chia sẻ những niềm vui, nỗi buồn và nỗi buồn của cuộc sống với nhau.
Cộng hưởng cảm xúc và thăng hoa
Tuy nhiên, trước những khó khăn này, ông Lý đã không chọn cách buông xuôi. Ông bắt đầu cố gắng tìm một lối sống mới, tham gia vào các hoạt động cao cấp trong cộng đồng và kết bạn mới. Ông cũng học cách sử dụng điện thoại thông minh và máy tính để giữ liên lạc với các con từ xa và chia sẻ cuộc sống của chúng với nhau thông qua Internet. Quan trọng hơn, ông bắt đầu xem xét lại cuộc sống của mình và tìm thấy một mục đích và ý nghĩa mới - sử dụng kinh nghiệm và trí tuệ của mình để giúp đỡ những người gặp khó khăn.
Trong quá trình đó, ông dần lấy lại sự tự tin và hạnh phúc. Ông nhận ra rằng tuổi tác chỉ là một con số, và giá trị thực sự nằm ở tư duy và hành động. Ông bắt đầu tận hưởng mỗi ngày của cuộc sống, trân trọng mọi cuộc tụ họp với gia đình và đối mặt với mọi khoảnh khắc của cuộc sống với một trái tim biết ơn.
Trong suốt cuộc đời, mọi người đều trải qua sự lão hóa và cái chết. Nhưng như Samuel Ullman đã nói, “Sáu mươi hay mười sáu tuổi, trong mỗi trái tim con người đều có sự quyến rũ kỳ diệu, có sự thèm thuồng ngây thơ không bao giờ cạn cho những gì kế tiếp, cho các thú vị của cuộc đời. Ở trung tâm của trái tim của bạn và tôi, có một trạm không dây; miễn là nó nhận được tín hiệu của cái đẹp, hy vọng, của sự cổ vũ, can đảm và sức mạnh từ người, từ bề trên … thì đó là bạn còn trẻ. “.
Đối với đàn ông 68 tuổi, mặc dù chức năng thể chất suy giảm, sự cô đơn tăng lên và nghi ngờ giá trị bản thân là phổ biến, miễn là chúng ta duy trì một trái tim trẻ trung và có can đảm để đối mặt với những thách thức và khó khăn, chúng ta có thể tìm thấy hạnh phúc và sự hài lòng của riêng mình.
Ông Lý, một người đàn ông 68 tuổi điển hình, đã nghỉ hưu nhiều năm, là một kỹ sư đáng kính. Cuộc sống của ông vững chắc và vững chắc như cây cầu ông thiết kế. Nhưng bây giờ, năm tháng đã khắc sâu trên khuôn mặt, mái tóc bạc và dáng đi của ông không còn mạnh mẽ nữa. Tuy nhiên, điều thực sự làm phiền ông không chỉ là sự lão hóa của cơ thể, mà còn là sự cô đơn và bối rối trong trái tim.
Khám phá nội tâm và đấu tranh
Vô số buổi sáng và hoàng hôn, ông Lý ngồi một mình trước cửa sổ, nhìn thế giới bên ngoài cửa sổ trong lòng có cảm xúc lẫn lộn. Ông bắt đầu nhớ lại quá khứ, những đam mê và ước mơ của tuổi trẻ, và những ngày đấu tranh với vợ, bây giờ biến thành cát bụi của năm tháng. Sau cái chết của vợ, thế giới của ông dường như mất đi màu sắc, và những đứa con cháu bận rộn và trở về nhà ngày càng ít đi. Ông cảm thấy một nỗi cô đơn chưa từng có, một cơn ớn lạnh thấm sâu vào tận xương tủy, ông không khỏi run rẩy.
Đồng thời, ông bắt đầu đặt câu hỏi về giá trị của chính mình. Ông từng là trụ cột của gia đình và là một nhà lãnh đạo trong sự nghiệp, nhưng bây giờ, việc nghỉ hưu khiến ông cảm thấy như thể mình bị xã hội gạt ra bên lề. Ông bắt đầu tự hỏi liệu ông có thể làm bất cứ điều gì cho gia đình này và xã hội này không. Sự thiếu giá trị bản thân này đã đẩy ông vào cuộc đấu tranh và đau đớn sâu sắc.
Tình trạng chung của một người đàn ông 68 tuổi
1. Suy giảm chức năng thể chất: Khi chúng ta già đi, các chức năng thể chất của nam giới sẽ suy giảm dần, bao gồm thị giác, thính giác, trí nhớ, v.v. Những thay đổi này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim mạch, tiểu đường, v.v.
2. Cô đơn gia tăng: Những người đàn ông về hưu thường phải đối mặt với vòng tròn xã hội bị thu hẹp, ít tiếp xúc với đồng nghiệp và bạn bè, trẻ em bận rộn với công việc và hạn chế số lần về nhà, dẫn đến sự cô đơn gia tăng. Sự cô đơn này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần mà còn có thể gây ra các vấn đề tâm lý như trầm cảm.
3. Đặt câu hỏi về giá trị bản thân: Sau khi nghỉ hưu, đàn ông thường mất đi bản sắc nghề nghiệp và địa vị xã hội ban đầu, dẫn đến suy giảm giá trị bản thân. Họ bắt đầu đặt câu hỏi về ý nghĩa của sự tồn tại của chính họ và thậm chí phát triển cảm giác tự ti và vô dụng.
4. Mong muốn được đồng hành và thấu hiểu: Khi đàn ông già đi, mong muốn về gia đình và tình cảm của họ ngày càng mạnh mẽ. Họ hy vọng rằng ai đó có thể đồng hành cùng họ qua tuổi già, hiểu nhu cầu bên trong của họ và chia sẻ những niềm vui, nỗi buồn và nỗi buồn của cuộc sống với nhau.
Cộng hưởng cảm xúc và thăng hoa
Tuy nhiên, trước những khó khăn này, ông Lý đã không chọn cách buông xuôi. Ông bắt đầu cố gắng tìm một lối sống mới, tham gia vào các hoạt động cao cấp trong cộng đồng và kết bạn mới. Ông cũng học cách sử dụng điện thoại thông minh và máy tính để giữ liên lạc với các con từ xa và chia sẻ cuộc sống của chúng với nhau thông qua Internet. Quan trọng hơn, ông bắt đầu xem xét lại cuộc sống của mình và tìm thấy một mục đích và ý nghĩa mới - sử dụng kinh nghiệm và trí tuệ của mình để giúp đỡ những người gặp khó khăn.
Trong quá trình đó, ông dần lấy lại sự tự tin và hạnh phúc. Ông nhận ra rằng tuổi tác chỉ là một con số, và giá trị thực sự nằm ở tư duy và hành động. Ông bắt đầu tận hưởng mỗi ngày của cuộc sống, trân trọng mọi cuộc tụ họp với gia đình và đối mặt với mọi khoảnh khắc của cuộc sống với một trái tim biết ơn.
Trong suốt cuộc đời, mọi người đều trải qua sự lão hóa và cái chết. Nhưng như Samuel Ullman đã nói, “Sáu mươi hay mười sáu tuổi, trong mỗi trái tim con người đều có sự quyến rũ kỳ diệu, có sự thèm thuồng ngây thơ không bao giờ cạn cho những gì kế tiếp, cho các thú vị của cuộc đời. Ở trung tâm của trái tim của bạn và tôi, có một trạm không dây; miễn là nó nhận được tín hiệu của cái đẹp, hy vọng, của sự cổ vũ, can đảm và sức mạnh từ người, từ bề trên … thì đó là bạn còn trẻ. “.
Đối với đàn ông 68 tuổi, mặc dù chức năng thể chất suy giảm, sự cô đơn tăng lên và nghi ngờ giá trị bản thân là phổ biến, miễn là chúng ta duy trì một trái tim trẻ trung và có can đảm để đối mặt với những thách thức và khó khăn, chúng ta có thể tìm thấy hạnh phúc và sự hài lòng của riêng mình.
