Biến dạng ngón chân cái và những điều cần biết

Theo các chuyên gia, khi nói đến sức khỏe và thể trạng tốt, đôi chân của chúng ta thường nằm ở vị trí thấp trong danh sách ưu tiên. Nhưng – theo các chuyên gia – chúng ta không nên như vậy. Chúng ta sẽ thấy sự quan trọng của chân nếu không may gặp tình trạng bunion (hay còn gọi là viêm khớp biến dạng khớp bàn ngón chân cái). Sẽ có rất nhiều sự khó chịu cho người bị bunion.

Như đã nói ở trên, bunion ngoài việc nó khiến người bị chúng cảm thấy đau, ảnh hưởng đến quá trình và khả năng vận động cũng như việc giữ thăng bằng, khiến chúng ta không thể tập thể dục và tận hưởng cuộc sống… thì nó còn kéo theo nhiều sự bất tiện khác như ảnh hưởng nhiều hơn đến việc chúng ta đi đôi giày yêu thích của mình. Tuy nhiên, không phải không có cách đối phó với tình trạng này.

Bunion là gì?

Theo Tiến sĩ Hermann, Chủ tịch của Trường Cao đẳng Phẫu thuật Nhi khoa Australasian, cho biết bunion còn được gọi là hallux valgus, nó là một khối u xương bất thường phát triển ở khớp chính giữa ngón chân cái và bàn chân của bạn.

Tiến sĩ Hermann giải thích: "Khớp của bạn sẽ dần dần bị trật theo thời gian và cấu trúc của nó thay đổi khiến nó bị viêm và biến dạng. Nó có thể là một biến dạng tiến triển, khiến ngón chân cái nghiêng về phía các ngón chân khác".

Trong khi đó, theo Tiến sĩ Burke Hugo, Trưởng khoa Y học và Phẫu thuật Bàn chân tại Đại học Tây Úc, cho biết: "Cơ học bị thay đổi và áp lực lên khớp cũng có thể góp phần gây ra chứng viêm khớp ở khớp ngón chân cái này".

Các triệu chứng của bunion

Nếu bạn bị bunion, bạn có thể sẽ nhận thấy một vết sưng hình thành ở một bên khớp ngón chân cái. Tiến sĩ Hermann nói: "Khi khớp ngày càng rộng hơn và biến dạng hơn, việc mang giày trở nên khó khăn hơn".

"Thường có tác động tiếp theo xảy ra với phần còn lại của bàn chân vì khi ngón chân cái trở nên không ổn định và không thể chịu được trọng lượng của bàn chân" – Hermann nói tiếp – "Các khớp ngón chân liền kề sẽ bị quá tải".

"Hơn nữa, dáng đi của bạn có thể thay đổi do cơn đau quá tải ở mắt cá chân và lưng" – Hermann nói tiếp – "Có bằng chứng khá thuyết phục cho thấy những người lớn tuổi có khớp ngón chân hoặc bàn chân không ổn định có xu hướng té ngã cao hơn".

Nguyên nhân gây ra bunion

Nói về nguyên nhân gây ra tình trạng này, Tiến sĩ Hugo nói đây là "Câu hỏi hay và khó trả lời". Theo Hugo, các tình trạng viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, có thể làm tăng khả năng phát triển bunion. Ngoài ra cũng có các yếu tố như di truyền, cấu trúc bàn chân của mỗi người và việc mang giày quá chật hoặc chật khiến ngón chân của bạn ở vị trí không tự nhiên.

Tiến sĩ Hugo cho biết: "Tỷ lệ mắc bunion ở phụ nữ và người già cũng cao hơn. Có giả thuyết cho rằng có lẽ hormone thai kỳ ảnh hưởng đến dây chằng và mô mềm, khiến khớp dễ bị lệch hơn".

Cách điều trị bunion

Các chuyên gia cho biết điều quan trọng là chúng ta – nếu mắc phải tình trạng này - phải tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ chuyên khoa chân. Sự ưu tiên càng cao hơn nếu nó gây đau đớn hoặc các vấn đề về di chuyển đối với mọi người.

Tiến sĩ Hermann nói: "Không khác gì với việc bạn gặp nha sĩ cả, bạn hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa bàn chân tổng quát nếu bạn nghi ngờ mình đang phát triển bunion".

Điều trị bunion không cần phẫu thuật

Theo các chuyên gia y tế cho biết ngày nay, y học có các biện pháp can thiệp sớm đối với người mắc bunion, bao gồm những sự thay đổi trong sinh hoạt như chuyển sang giày dép phù hợp hơn, mang miếng đệm ngón chân cái hoặc miếng lót giày chỉnh hình và dùng thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen để giảm đau.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng nói rằng chúng ta nên duy trì cân nặng khỏe mạnh cũng giúp giảm áp lực lên các khớp ở bàn chân của chính mình.

Khi nào cần phẫu thuật?

Nếu bàn chân của bạn trở nên biến dạng hoặc đau đớn hơn, bạn có thể cần phải phẫu thuật để giải quyết tình trạng này. Bác sĩ Hugo cho biết: "Có nhiều kỹ thuật phẫu thuật khác nhau, tùy thuộc vào mức độ của vấn đề và tỷ lệ thành công là rất cao".

"Bạn cần một chút thời gian ngừng hoạt động và nghỉ ngơi, nhưng nó thường đơn giản hơn mọi người nghĩ" – Hugo nói thêm.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!