Những thói quen ăn uống nào "thúc đẩy" ung thư thực quản? Làm thế nào để phòng ngừa ung thư vòm họng? 17 mẹo phòng ngừa ung thư ? 1. Ăn vặt lúc nửa đêm và thức khuya làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày Thức khuya trong thời gian dài làm rối loạn đồng hồ sinh học, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi niêm mạc đường tiêu hóa, gây rối loạn nội tiết và hệ miễn dịch. Những người thức khuya thường xuyên ăn vặt vào lúc nửa đêm sẽ thúc đẩy quá trình tiết dịch vị nhiều hơn,...