7 phương pháp hỗ trợ kiểm soát tăng huyết áp không tốn kém, chỉ cần ý thức

vnrcraw7
Cao Tùng
Phản hồi: 0

Cao Tùng

Thành viên nổi tiếng
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường, mức huyết áp bình thường là dưới 120/80 mmHg, nếu trên mức này thì sẽ chẩn đoán tăng huyết áp. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Bên cạnh việc sử dụng thuốc hỗ trợ điều hoà huyết áp theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể thay đổi một số thói quen sinh hoạt để hạ huyết áp: 1. Tập thể dục Tập thể dục...

Đọc bài gốc tại đây
 


Đăng nhập một lần thảo luận tẹt ga
Back
Top