7 phương pháp hỗ trợ kiểm soát tăng huyết áp không tốn kém, chỉ cần ý thức

vnrcraw7
Cao Tùng
Phản hồi: 0

Cao Tùng

Thành viên nổi tiếng
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường, mức huyết áp bình thường là dưới 120/80 mmHg, nếu trên mức này thì sẽ chẩn đoán tăng huyết áp. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Bên cạnh việc sử dụng thuốc hỗ trợ điều hoà huyết áp theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể thay đổi một số thói quen sinh hoạt để hạ huyết áp: 1. Tập thể dục Tập thể dục...

Đọc bài gốc tại đây
 


Đăng nhập một lần thảo luận tẹt ga

Thành viên mới đăng

“Quả bom” trên nóc nhà thế giới: Vì sao sông băng Himalaya sụp đổ có thể giết hàng nghìn người?
Hơn 1.000 người mất tích sau thảm họa sông băng sụp đổ ở Nepal, nhiều du khách nước ngoài chưa được tìm thấy
Bóc 4 “tử huyệt” của kỳ thi sau vụ Tuyên Quang: Có một mắt xích lâu nay ít người để ý
Thủ khoa khối D1 Bắc Ninh vừa bị hủy kết quả sau khi bị tố cáo trên mạng
Lần đầu tiên AI tạo virus: Cứu tinh diệt khuẩn kháng thuốc hay hiểm họa khôn lường?
AI agent của OpenAI phá rào, tấn công Hugging Face
Từ chuyện bọc sách vở đầu năm đến bài toán giảm rác thải nhựa
Ba sân bay Anh bị tấn công mạng, dẫn đến rò rỉ dữ liệu cá nhân của 8,7 triệu khách hàng
iPhone có sẵn công cụ quét tài liệu chuyên nghiệp có thể bạn chưa biết
"Người phụ nữ chuyển giới đẹp nhất" Harisu tiết lộ những di chứng sau phẫu thuật, tình trạng xương khớp còn tệ hơn cả người mẹ 80 tuổi
DL: 28 Tháng 08 năm 2026
AL:
Ngày:
Tháng:
Năm:
Back
Top