Chạy theo giảm cân để có vóc dáng thon gọn nhưng ít ai biết có 1 loại gầy đặc biệt còn đáng sợ hơn béo phì cả chục lần

[Trương Cẩm Tú]

Trong xã hội hiện đại, nhiều người theo đuổi hình thể mảnh mai đến mức cực đoan, dẫn đến việc cơ thể chỉ còn da, xương và mỡ. Trên thực tế, đây không phải là “chuẩn đẹp” mà là một dạng suy dinh dưỡng tiềm ẩn. Skinny fat là gì? Skinny fat là khi một người trông có vẻ gầy nhưng tỷ lệ mỡ trong cơ thể lại rất lớn. Khi cơ bắp bị hao hụt quá mức, quá trình tổng hợp và phục hồi của cơ thể suy giảm, chức năng miễn dịch yếu đi, khiến xương khớp dễ bị...

Đọc bài gốc tại đây