Đoạn Video
Ảnh
Phuong Chi
Thành viên nổi tiếng
Dầu gió được dùng nhiều trong cuộc sống thường ngày để xoa bóp ngoài da, giúp thông mũi hoặc khử mùi hôi trong nhà. Tuy có nhiều lợi ích trong cuộc sống nhưng không phải ai cũng nên sử dụng sản phẩm này.
Thành phần chính của dầu gió
Trên thị trường có nhiều loại dầu gió, mỗi loại lại có thành phần khác nhau. Tuy nhiên, đa số các sản phẩm dầu gió đều có các thành phần chính như:
- Menthol: Đây là chất có tác dụng tạo ra cảm giác mát lạnh, giúp giảm viêm, làm tê cơn đau.
- Methyl salicylate: Đây là một chất giảm đau, chống viêm, cấu trúc tương tự như aspirin.
- Dầu khuynh diệp: Đây là một loại dầu tự nhiên có tác dụng giảm viêm, làm mát da.
- Dầu thông: Một loại dầu tự nhiên có tác dụng làm ấm da, giúp tăng lưu lượng máu.
- Long não: Một chất sáp được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền với tác dụng giảm đau, chống viêm.
Tác dụng của dầu gió
Dầu gió có tác dụng giảm đau cơ bắp, giảm đau khớp, giảm đau bụng do lạnh, đầy hơi, khó tiêu; giảm đau dây thần kinh; giảm sưng đau do côn trùng cắn; giảm nhức đầu, sổ mũi, cảm cúm, cảm lạnh…
Dầu gió khi được thoa lên bề mặt da có thể thấm qua da và đến các cơ, các mô và khớp bên dưới. Nhiệt do dầu gió tạo ra có tác dụng làm giãn mạch máu, làm tăng lưu lượng máu. Điều này giúp tăng cường oxy, chất dinh dưỡng tới các mô bị tổn thương. Ngoài ra, nó cũng giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ.
Nhiệt toả ra cũng có tác dụng làm các cơ bị tổn thương giảm căng cứng, được thư giãn, cải thiện sự linh hoạt.
Bên cạnh đó, nhiệt cũng có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất endorphin. Đây là một chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Người không nên sử dụng dầu gió
Dầu gió mang lại nhiều nhiều lợi ích cho sức khoẻ, được sử dụng trong nhiều trường hợp nhưng không phải ai cũng nên sử dụng sản phẩm này. Dầu gió có chứa một số loại tinh dầu, đặc biệt là long não, có thể gây độc cho thần kinh. Dưới đây là những trường hợp không nên sử dụng dầu gió:
- Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.
- Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Đặc biệt không sử dụng dầu gió cho trẻ sơ sinh, nhất là không thoa lên mũi vì có thể gây ra tình trạng ức chế hô hấp.
- Bệnh nhân bị động kinh.
- Người bị dị ứng với các thành phần trong dầu gió.
Lưu ý khi sử dụng dầu gió
Dầu gió chỉ được sử dụng ngoài da, không nên thoa lên niêm mạc, vùng mắt, vùng da bị trầy xước, vết thương hở. Ngoài ra, tuyệt đối không được uống dầu gió vì dễ gây ra ngộ độc.
Dầu gió mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng không nên lạm dụng. Không dùng gió quá 4 lần/ngày, không nên dùng quá thường xuyên. Ngừng sử dụng dầu gió khi cơn đau chấm dứt.
Khi sử dụng dầu gió, chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, không bôi quá nhiều trên vùng da quá rộng.
Thành phần chính của dầu gió
Trên thị trường có nhiều loại dầu gió, mỗi loại lại có thành phần khác nhau. Tuy nhiên, đa số các sản phẩm dầu gió đều có các thành phần chính như:
- Menthol: Đây là chất có tác dụng tạo ra cảm giác mát lạnh, giúp giảm viêm, làm tê cơn đau.
- Methyl salicylate: Đây là một chất giảm đau, chống viêm, cấu trúc tương tự như aspirin.
- Dầu khuynh diệp: Đây là một loại dầu tự nhiên có tác dụng giảm viêm, làm mát da.
- Dầu thông: Một loại dầu tự nhiên có tác dụng làm ấm da, giúp tăng lưu lượng máu.
- Long não: Một chất sáp được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền với tác dụng giảm đau, chống viêm.
Tác dụng của dầu gió
Dầu gió có tác dụng giảm đau cơ bắp, giảm đau khớp, giảm đau bụng do lạnh, đầy hơi, khó tiêu; giảm đau dây thần kinh; giảm sưng đau do côn trùng cắn; giảm nhức đầu, sổ mũi, cảm cúm, cảm lạnh…
Dầu gió khi được thoa lên bề mặt da có thể thấm qua da và đến các cơ, các mô và khớp bên dưới. Nhiệt do dầu gió tạo ra có tác dụng làm giãn mạch máu, làm tăng lưu lượng máu. Điều này giúp tăng cường oxy, chất dinh dưỡng tới các mô bị tổn thương. Ngoài ra, nó cũng giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ.
Nhiệt toả ra cũng có tác dụng làm các cơ bị tổn thương giảm căng cứng, được thư giãn, cải thiện sự linh hoạt.
Bên cạnh đó, nhiệt cũng có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất endorphin. Đây là một chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Người không nên sử dụng dầu gió
Dầu gió mang lại nhiều nhiều lợi ích cho sức khoẻ, được sử dụng trong nhiều trường hợp nhưng không phải ai cũng nên sử dụng sản phẩm này. Dầu gió có chứa một số loại tinh dầu, đặc biệt là long não, có thể gây độc cho thần kinh. Dưới đây là những trường hợp không nên sử dụng dầu gió:
- Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.
- Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Đặc biệt không sử dụng dầu gió cho trẻ sơ sinh, nhất là không thoa lên mũi vì có thể gây ra tình trạng ức chế hô hấp.
- Bệnh nhân bị động kinh.
- Người bị dị ứng với các thành phần trong dầu gió.
Lưu ý khi sử dụng dầu gió
Dầu gió chỉ được sử dụng ngoài da, không nên thoa lên niêm mạc, vùng mắt, vùng da bị trầy xước, vết thương hở. Ngoài ra, tuyệt đối không được uống dầu gió vì dễ gây ra ngộ độc.
Dầu gió mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng không nên lạm dụng. Không dùng gió quá 4 lần/ngày, không nên dùng quá thường xuyên. Ngừng sử dụng dầu gió khi cơn đau chấm dứt.
Khi sử dụng dầu gió, chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, không bôi quá nhiều trên vùng da quá rộng.
