Một ngày uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

vnrcraw5
Hue Hoang
Phản hồi: 0

Hue Hoang

Thành viên nổi tiếng
Tôi thường uống ba hoặc bốn tách cà phê mỗi ngày, nhưng thường tự hỏi liệu như vậy có quá nhiều không. Tôi có nên cân nhắc cắt giảm không? Cà phê có thể là nhiều thứ: một thói quen buổi sáng, một truyền thống văn hóa, một mẹo tăng năng suất và thậm chí là một thức uống tốt cho sức khỏe. Ví dụ, các nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê sống lâu hơn và có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh Parkinson, các bệnh tim mạch và một số bệnh ung thư thấp...

Đọc bài gốc tại đây
 


Đăng nhập một lần thảo luận tẹt ga
Back
Top