Người đau dạ dày có nên uống trà xanh không?

[Chi Le]

Trà xanh được đánh giá cao về lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhưng nhiều người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, người đau dạ dày không rõ mình có uống được trà xanh không? 1. Tác động của trà xanh đối với dạ dày Nhiều người uống trà xanh mà không hiểu rõ cơ thể mình có thể phản tác dụng, đặc biệt nếu không uống điều độ. Uống 2-3 tách loãng mỗi ngày sau bữa ăn hoặc khi bụng đói có thể giúp bạn đạt được mục tiêu về sức khỏe, nhưng...

Đọc bài gốc tại đây

 

[Son Luong Thanh]