Nguyên nhân gây đau cổ vai gáy - dân văn phòng đọc xong lắc đầu ngán ngẩm!

[Nguyễn Thùy Linh]

Cúi đầu quá lâu trong lúc làm việc với các thiết bị điện tử không chỉ gây đau nhức cổ, vai, gáy và cột sống mà còn dẫn đến đau cơ xương khớp. Trước đây, đau vai gáy thường gặp ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, đau mỏi vai gáy ngày càng trở nên phổ biến và trẻ hóa hơn. Có một số nguyên nhân khiến giới trẻ dễ gặp tình trạng đau mỏi vai gáy là hoạt động sai tư thế, công việc văn phòng phải ngồi lâu, lười vận động. Ngoài ra, người bị đau vai gáy sử dụng...

Đọc bài gốc tại đây