Tại sao chúng ta ngủ dậy lập tức lướt điện thoại ?

[Nguyễn Thị Phương Thúy]

Nhiều người trong chúng ta có một nghi thức buổi sáng không đổi: chuông reo, mắt chưa mở hẳn nhưng tay đã tự động mò mẫm tìm chiếc điện thoại dưới gối. Bắt đầu từ việc xem giờ, chuyển sang check vài cái email công việc cho có vẻ "năng suất", rồi cuối cùng là chìm đắm vô định trong những video ngắn giật gân hoặc các drama tranh cãi trên mạng xã hội suốt cả tiếng đồng hồ. Theo Tiến sĩ tâm lý lâm sàng Ari Lakritz, hành vi này thực chất được thúc đẩy bởi một cơ chế tiến...

Đọc bài gốc tại đây