Thời điểm "vàng" để uống cà phê

[Nguyễn Thị Phương Thúy]

Cà phê là đồ uống ưa thích của nhiều người, giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm lý tưởng để uống cà phê để tận dụng lợi ích của nó. Một tách cà phê vào buổi sáng là lựa chọn yêu thích của nhiều người. Ảnh minh họa: Healthline. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống một tách cà phê mỗi ngày không chỉ hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ mà còn mang lại nhiều lợi ích nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, để...

Đọc bài gốc tại đây