Tư thế ngủ cần tránh nếu bị huyết áp cao

[Màu của em]

Người bị huyết áp cao, đặc biệt nếu mắc cả chứng ngưng thở khi ngủ, cần tránh tư thế nằm ngửa vì có thể ******** trạng trầm trọng hơn. Nằm ngửa thực sự không tốt cho người bị huyết áp cao. Ảnh: Pexels. Tăng huyết áp là tình trạng phổ biến, trong đó lực máu tác động lâu dài lên thành động mạch ở mức cao, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ, suy tim hoặc thậm chí tử vong sớm. Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống, tư thế ngủ cũng có...

Đọc bài gốc tại đây