4 "không" khi uống nước lạnh giải nhiệt ngày nắng nóng

[Chi Le]

Trong những ngày thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiều người có thói quen tìm đến nước lạnh, nước đá hoặc kem như một giải pháp giải nhiệt tức thì. Tuy nhiên, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì thuộc Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc sử dụng đồ lạnh không đúng cách tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch và hô hấp. 4 nguyên tắc không nên làm khi uống nước lạnh Để bảo đảm an toàn cho sức khỏe...

Đọc bài gốc tại đây