5 loại trái cây giúp ngăn ngừa gout

[Nguyễn Thị Phương Thúy]

Kiểm soát nồng độ a xít uric là yếu tố then chốt để ngăn ngừa bệnh gout và duy trì sức khỏe. Thuốc đóng vai trò quan trọng nhưng chọn đúng thực phẩm, đặc biệt là trái cây, cũng ảnh hưởng lớn đến a xít uric trong máu. Để kiểm soát nồng độ a xít uric, ngăn ngừa gout, mọi người nên ăn các loại trái cây sau: Anh đào Anh đào, đặc biệt là loại anh đào chua, nổi tiếng với khả năng giảm a xít uric trong máu. Loại quả này chứa nhiều anthocyanin, một chất chống viêm tự nhiên có...

Đọc bài gốc tại đây