Đoạn Video
Ảnh
Chia sẻ trên fanpage của Bệnh viện Bạch Mai rất hữu ích nên mình chia sẻ lại:
"Đừng đợi đến khi cơ thể 'lên tiếng' mới tìm gặp bác sĩ. Hãy coi việc tự khám vú hàng tháng là một cách yêu bản thân thông minh nhất." – Đó là lời nhắn nhủ từ PGS.TS. Phạm Cẩm Phương, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai.
Bệnh ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa, nhưng nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, tỷ lệ điều trị khỏi lên đến trên 90%. Bên cạnh việc tầm soát định kỳ, kỹ năng tự kiểm tra tại nhà chính là "lá chắn" đầu tiên giúp chị em phụ nữ bảo vệ chính mình.
Chị em đã biết cách thực hiện đúng chuẩn y khoa chưa?
Thời điểm vàng:
- Phụ nữ còn kinh nguyệt: Ngày thứ 5–7 sau khi sạch kinh.
- Phụ nữ đã mãn kinh: Chọn một ngày cố định mỗi tháng.
6 Bước tự khám đơn giản tại nhà:
1. Quan sát trước gương: Tìm kiếm các thay đổi về hình dáng, màu sắc da hay vùng lõm bất thường.
2. Kiểm tra khi cử động: Giơ tay cao để phát hiện các biến dạng kín đáo.
3. Sờ nắn ở tư thế đứng: Dùng 3 đầu ngón tay cảm nhận theo vòng xoắn ốc.
4. Kiểm tra núm vú: Quan sát dịch tiết hoặc dấu hiệu tụt núm.
5. Khám ở tư thế nằm: Tư thế giúp mô vú dàn đều, dễ phát hiện khối u sâu bên trong nhất.
6. Kiểm tra vùng hạch: Đừng bỏ sót vùng nách và xương đòn.
Lưu ý: Nếu thấy khối u chắc, da sần sùi như vỏ cam hoặc tiết dịch máu, hãy đến cơ sở chuyên khoa ngay lập tức!
"Đừng đợi đến khi cơ thể 'lên tiếng' mới tìm gặp bác sĩ. Hãy coi việc tự khám vú hàng tháng là một cách yêu bản thân thông minh nhất." – Đó là lời nhắn nhủ từ PGS.TS. Phạm Cẩm Phương, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai.
Bệnh ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa, nhưng nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, tỷ lệ điều trị khỏi lên đến trên 90%. Bên cạnh việc tầm soát định kỳ, kỹ năng tự kiểm tra tại nhà chính là "lá chắn" đầu tiên giúp chị em phụ nữ bảo vệ chính mình.
- Phụ nữ còn kinh nguyệt: Ngày thứ 5–7 sau khi sạch kinh.
- Phụ nữ đã mãn kinh: Chọn một ngày cố định mỗi tháng.
1. Quan sát trước gương: Tìm kiếm các thay đổi về hình dáng, màu sắc da hay vùng lõm bất thường.
2. Kiểm tra khi cử động: Giơ tay cao để phát hiện các biến dạng kín đáo.
3. Sờ nắn ở tư thế đứng: Dùng 3 đầu ngón tay cảm nhận theo vòng xoắn ốc.
4. Kiểm tra núm vú: Quan sát dịch tiết hoặc dấu hiệu tụt núm.
5. Khám ở tư thế nằm: Tư thế giúp mô vú dàn đều, dễ phát hiện khối u sâu bên trong nhất.
6. Kiểm tra vùng hạch: Đừng bỏ sót vùng nách và xương đòn.
