Có nên đeo khẩu trang khi chạy bộ?

[Chi Le]

Đường sá ô nhiễm khiến nhiều người dân luôn đeo khẩu trang khi ra đường. Nhưng những runner, hoặc bất kỳ người tập thể dục thể thao nào khác có nên đeo khẩu trang khi đang tập ngoài trời? Đeo khẩu trang - lợi và hại Các nhà khoa học ở Trung Quốc từ lâu đã quan tâm đến vấn đề này, đặc biệt là từ sau đại dịch COVID-19. Đeo khẩu trang đã được chứng minh là có lợi ích rõ ràng về nhiều mặt, như lọc hiệu quả các hạt bụi mịn PM2.5 - tác nhân gây viêm phổi, hen...

Đọc bài gốc tại đây