Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?

[Chi Le]

Ăn chuối thường xuyên là cách tuyệt vời để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sức khỏe đường ruột. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày nên ăn chuối? Theo Đông y, chuối vị ngọt, tính lạnh... Công dụng: Quả chín tư âm, nhuận tràng, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc; dùng tốt cho người bị táo bón, sốt nóng khát nước, mụn nhọt, trĩ xuất huyết, tăng huyết áp, bệnh mạch vành… Thời điểm tốt nhất ăn chuối để hỗ trợ sức khỏe đường ruột Không có thời điểm nào trong...

Đọc bài gốc tại đây