Uống nước quả ngâm giải nhiệt ngày nóng: Coi chừng dạ dày kêu cứu vì thói quen tai hại

[Màu của em]

Nước hoa quả ngâm như chanh, cam, sấu là thức uống giải nhiệt yêu thích của nhiều người trong mùa nóng, tuy nhiên việc sử dụng và bảo quản sai cách có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Nguy hiểm từ việc dùng sai bình ngâm và bảo quản Theo chuyên viên dinh dưỡng Đỗ Thị Lan, khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hoa quả trước khi đem ngâm cần được rửa sạch dưới vòi nước chảy, có thể ngâm nước sạch hoặc nước muối loãng 10-15 phút để loại bỏ bụi...

Đọc bài gốc tại đây