Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước ép củ cải đường mỗi ngày?

[Màu của em]

Trên TikTok và các mạng xã hội gần đây, nước ép củ cải đường đang trở thành một trào lưu. Thuật ngữ "beetroot juice" đã thu hút gần 62 triệu lượt tìm kiếm, còn "lợi ích của nước ép củ cải đường" cũng có hàng chục triệu bài đăng. Nhưng có một hiện tượng khiến nhiều người bất ngờ: nước tiểu có thể chuyển sang màu đỏ sau khi uống. Điều này có đáng lo không? Màu đỏ bí ẩn trong nước tiểu: Không phải máu, mà là... củ cải Nếu bạn thấy nước tiểu của mình có màu đỏ hồng sau...

Đọc bài gốc tại đây