Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn gừng hàng ngày ?

[Nguyễn Thị Phương Thúy]

Gừng là một gia vị quen thuộc đã được con người sử dụng trong hơn 4.000 năm, xuất phát từ ẩm thực Ấn Độ và y học cổ truyền Trung Quốc. Thành phần tạo nên hương vị đặc trưng của gừng là gingerol – một hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ. Không chỉ mang lại mùi vị độc đáo cho món ăn, gừng còn tác động tích cực đến nhiều chức năng của cơ thể, trở thành phương thuốc tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe. Làm dịu cảm giác buồn nôn Trong y...

Đọc bài gốc tại đây

 

[Son Luong Thanh]

TÙY TỪNG MÓN MÀ CHO GỪNG CHỨ ĐÂU RA ĂN THƯỜNG XUYÊN MỖI NGÀY