Đoạn Video
Ảnh
Hue Hoang
Thành viên nổi tiếng
Bật quạt quay vào người cả đêm tưởng là làm mát nhưng thực tế lại làm giảm chất lượng giấc ngủ, chuyên gia lý giải nguyên nhân và hướng dẫn cách dùng quạt đúng. Mùa hè đem đến những đợt nắng nóng khủng khiếp khiến giấc ngủ không còn trọn vẹn. Nhiều người thường bật quạt phả thẳng vào người cả đêm để ngon giấc, nhưng theo chuyên gia, cách làm này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Theo chuyên gia trị liệu giấc ngủ Natalie Pennicotte-Collier từ tổ chức MattressNextDay tại Anh, để quạt bật thẳng vào người suốt cả đêm...Đọc bài gốc tại đây
